有不少人把板蓝根看成保健药，不但在感冒发烧、身体不适的时候服用，即便在平时身体状态好时，也将其泡水，作为药茶饮用。

    著名中医养生专家梅晓芳指出，板蓝根作为一种中药材，有清热、解毒、去火的功能。对于咽喉肿痛、口咽干燥、急性扁桃腺炎等有疗效，在中医里常被用来治疗风热感冒等疾病。但是在冬季，人们更容易患上风寒感冒,这时就不适合用板蓝根来调理身体。中医认为板蓝根性味寒凉，健康人在服用过多板蓝根后容易伤及脾胃。这种现象在儿童身上最为常见。

    曾经有一位家长，从夏天的时候就开始给上小学的女儿喝板蓝根冲剂。虽然女儿确实未曾感冒，但是入冬后开始出现胃疼、恶心、食欲不振、大便不规律等症状。后经诊断，患者属于消化不良，与过量、长时间服用板蓝根有关。

    另外，肝肾功能不好的成年人也不可大量服用板蓝根。

    （《家庭保健报》2012.12.20李霆 ）