国医大师裘沛然的一生，除了治病教书以外，写作旧体诗是他的一大雅癖，他的《论养生》说：“从来得失有乘除，穷达区区莫问渠。终是助人为乐好，世情看淡即天书。”

    传说元始天尊是道家的创始人，道家把元始天尊所授经文视作“天书”。在《论养生》诗中说到天书，自然是指养生的要义。怎么阅读懂养生的天书，掌握养生的要义呢？就是看淡“得失”与“穷达”。得与失从来都是相互抵消的，穷与达也不过是区区小事，何必计较？孟子曾说过“穷则独善其身，达则兼善天下”，一向被士人视为至理名言。“世情看淡”就是养生的“天书”。之所以能够“看淡”，根本在于心淡。唯有心淡，自然视淡、听淡、嗅淡、味淡、触淡，五官皆淡。“淡”是此首七绝的诗眼。

    强调一个“淡”字，完全符合养生的真谛。传统中医的养生，不仅注重养身，尤其把养心、养德看作养生的根基所在。为人处世，真正做到一个“淡”字，谈何容易！  

    “淡”是化解各种病毒的良药。裘老之诗，实得养生三昧。“世情看淡即天书”,可视作人生警句。

    (《新民晚报》2.9 段逸山)