2002年,我下腹部阵发性疼痛,经B超检查,有一个绿豆大的尿路结石。吃了许多中西药不见效果,后一老中医告诉一法:单腿跳可除尿路结石。我试着每日跳2-3次,每次20-30下,连续跳了10多天,一天午夜,起床小便,感觉阴茎灼烧般阵痛,随之结石排出,小腹部疼痛症状从此消失。
跳跃方法:直立患结石侧部
(《中国老年报》2.1牛连成文)
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