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每天观察自己的舌头

2005-02-20 来源:文摘报  我有话说

清晨起床洗脸时,对着镜子把舌伸出口外,观察自己的舌苔、舌质,会发现自己的舌苔总有厚、薄、黄、白的变化,舌头的颜色也会深浅不同。这是为什么呢?它都反映人的内脏及躯体什么信息呢?

北京同仁医院付研医生介绍,有什么疾病将产生什么样的舌象。如地图舌,舌面上出现黄色上皮细胞堆积而成的隆起部分,

状如地图,其边缘不规则,存留时间不很长,可消退或再形成新的黄色隆起部分,也称为“移行性舌炎”,这是由于缺乏核黄素而引起的;牛肉舌,舌面无苔而呈绛红色,如生牛肉状,见于糙皮病(缺乏烟酸引起的营养不良症)患者;毛舌,舌苔呈黑色或黑褐色,带毛刺,又称黑毛舌,是由于舌面的丝状乳头缠绕了霉菌菌丝以及上皮细胞角化所造成的等。

北京武警三院王志明医生说,白苔主要为外感等一些表证和寒证的苔色;黄苔主要为发热、火旺等一些热证、里证的表现,黄苔的颜色越深,则邪热越重;灰、黑苔也是热证的一种表现,若出现此苔,就预示疾病已到了严重阶段了某些食物、药物也可影响舌苔的颜色,如应用肾上腺皮质激素、甲状腺激素,可使舌质较红;抗癌化疗可使舌苔少,或较干燥;广谱抗生素可使舌上出现黄褐色、灰黑色舌苔;复方甘草片可染成黑色舌苔等;黄连、核黄素可染成黄苔。另外光线变化也易使舌苔、舌质变化,如室外阳光下,黄苔可变浅,舌质可由暗红变浅红,其色鲜如杨梅;室内日光灯可使舌质变浅红并略带玫瑰粉色等。

除了看舌苔外,还应看舌质――主要是看舌头本身的颜色。正常人舌色为淡红色。一般说来,淡白色表示病人患虚证、寒证、血气亏虚证;呈鲜红色表示患热证,同时伴有黄厚苔,属实热证;绛色表示有外感或内伤之证;如果舌绛而枯萎,光滑无苔,称为镜面舌,此证为胃、肾阴液枯竭之危候,若舌绛少苔而泽润,多为血瘀之证;紫色舌表示有寒、热病及瘀血症。(《人民政协报》2.16)

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