研究表明，人老了牙齿出现松脱不是必然现象，牙齿多因保健不当而导致其过早“下岗”。如今，日本提出的“八零二零”计划，目标就是让老年人到80岁时还有20颗好牙。
北京大学口腔医院张丁教授说，牙病被世界卫生组织列为继心血管疾病、肿瘤之后危害人类健康的第三大常见疾患。而牙病主要集中在龋病、牙周病
和牙畸形三方面。如今到医院看牙科医生，患者不仅要求治疗恢复牙功能，还要求美观舒适。而日常牙保健最简单的是要坚持三个“三”：每天坚持刷牙三次；每次刷牙要有三分钟时间；每三个月要更换一次牙刷。其中早上起床，晚上睡前必须坚持刷牙，尤以晚上一次最为重要。中午如没有条件刷牙也要坚持饭后漱口，并用牙线剔除牙缝剩余物。还要养成坚持定期检查的习惯。立足保护为主，最好不拔牙。（《深圳商报》3.21）
