红肉致肠癌得证实 日前，一些国际知名科学家在对50万食用各种红肉食品习惯的人们调查研究后发布了一份报告指出,食用红肉会大大增加得肠癌的几率,而多吃鱼却能抗癌。
食橄榄油远离乳腺癌 美国一项研究证明，橄榄油中的一种脂肪酸――油酸可使一种促进乳腺癌细胞扩散的
胡萝卜是小人参 科学家指出,胡萝卜富含维生素A原，具有突出的防癌、抗癌作用。它还含有琥珀酸钾盐，对降低血压有明显效果。因它含有降血糖物质，也是糖尿病患者的佳蔬良药。
老人打太极拳可预防跌倒 太极拳是中国古老的武术，韩国研究人员发现，它不仅可以增加老年人的力气，而且有助于老年人增加平衡感避免跌倒。
