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消除口臭的食物

2005-09-08 来源:文摘报  我有话说

柠檬 一杯沸水里,加入一些薄荷,同时加一些新鲜柠檬汁饮用,可去口臭。

柚子 新鲜柚子去皮食肉,细细嚼服。去胃中恶气,解酒毒,消除饮酒后口中异味,有消食健脾、芳香除臭的功效。

金橘 新鲜金橘5 6枚,洗净嚼服。有理气解郁、化痰醒酒的

功效。对口臭伴胸闷食滞很有效。

蜂蜜 蜂蜜一匙,温开水一小杯冲服,每日晨起空腹即饮。蜂蜜具有润肠通腑、化消去腐的功效,对便秘引起的口臭颇有效。

山楂 有散淤消积、清胃、除口酸臭的功效。山楂30枚,文火煨黄、煮汤,加冰糖少量,每次一小碗。

茶叶 浓茶漱口或口嚼茶叶可除口臭。进食大蒜、羊肉等食物后,用茶叶一小撮,分次置于口中,慢嚼,待唾液化解茶叶后徐徐咽下,疗效颇佳。

牛奶 吃大蒜后喝一杯牛奶,大蒜臭味即可消除。(《中国劳动保障》9.2)

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