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点穴降血糖

2005-11-17 来源:文摘报  我有话说

我是糖尿病患者,经药物控制,空腹血糖一般在7,餐后两小时血糖在9。今年6月份开始,我采用点穴按摩后,空腹血糖在3.8 3.9,餐后两小时血糖在5左右。我逐渐减少药量,最后变为每天晚餐只服半片二甲双胍。一个多月后,空腹血糖保持在5.5 6之间,餐后两小时血糖在7 8之间。

京门穴和地机穴是肾脏和胰脏经络

重要穴位。我每天早晨起来点一次,晚上睡觉前点一次。

京门穴位置:沿最下部肋骨找出其末端,约在身前腹侧,腰部的略上方,有一个骨凹处便是。

地机穴位置:在小腿内侧膝盖皱折处向下9厘米,胫骨与腓骨中间,点穴时会觉得特别痛的地方即是。

点穴时,先用大拇指点京门穴5分钟。京门穴左右腹侧各有一个,点穴分别进行。如果点穴时腹中发出较大声音,那表示压痛点已经产生效果了。左右合计10分钟,点此穴时以垂直的力量往下压。点完京门穴,隔5分钟再点地机穴,两个地机穴各点72次。

点穴过程中要经常检查血糖,以免发生低血糖。(《天津老年时报》11.11)

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