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医讯快递

2005-12-25 来源:文摘报  我有话说

冬饮啤酒 健身御寒 人的一天需要2986千卡热量,而每升啤酒可产生788千卡的热量,相当于成人每天需热量的1/4强。如果在冬天适当地饮用一些啤酒,就可以增加热能,健身御寒。

帽子太紧会加速脱发 专家认为,经常把帽子扣在头上,会由于帽子的压迫而影响头部的血液循环

,戴过紧的帽子还会加快脱发。所戴的帽子最好选择比头略大一点的。

常吃葱蒜 思维敏捷 新近研究发现,常食葱和蒜不仅能降血脂、降血糖及降血压,而且还能使人的头脑更灵活,思维更加活跃。

男性也要避免乳腺疾病 资料显示,男性乳腺疾病的发生率已由原来的1% 5%增长到5% 8%左右。男性乳腺增生、乳腺结节、乳腺癌的增多,是现代生活中的一些有害因素过多地介入人们的生活,干扰了男人体内激素水平的平衡的结果。

按摩不当 产生皱纹 英国伦敦大学的专家认为,很多人认为按摩肌肤可防止肌肉松弛,可事实上并非如此,按摩只是起放松或让脸部血液循环顺畅的作用而已。如按摩不当还会产生皱纹。

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