健康专家洪昭光又推食疗新方案

2005-06-08　来源：中华读书报　 我有话说

本报讯　随着社会的进步，健康成为人们最关心的话题之一。曾写出《登上健康快车》的著名健康专家洪昭光教授近日又推出他任主编的新书《食物是最好的医药》（天津教育出版社）。洪昭光认为好医生不仅能为病人治病，还能告诉人们如何不生病。该书正是这样的好“医生”，书中提到的方法不仅可以治病，更重要的是能让读

者通过简单、家常的方法来防病。书中开列出日常生活中常见的12种病，分析其病源、表现以及不良后果，并为读者开出最佳食疗方案，辅以按摩、瑜伽等多种物理疗法。书中图示解说详尽，具有很强的指导性和可操作性。