在上海市卢湾区第一中心小学，有一门很新鲜的课程，叫做“情感宣泄”。这门课安排在周一的中午，主讲为学生自己，宗旨是说心里话，内容则五花八门：我在班干部竞选中失败了，感到非常伤心，我怎样才能迅速摆脱这种情绪？爸爸妈妈为一些小事吵架，我成了他们的“出气筒”，我该怎么办……
“情感宣泄”正式亮相不到一年，却赢得了学生的喜爱、家长的赞赏和社会的关注。
“老师，我觉得自己很怪的。我弹钢琴弹到一定的时候，就会控制不住自己，要跑到阳台上大喊大叫几声。我是不是有病啊？”在卢湾区第一中心小学的心理辅导室里，面对这个一年级男孩的提问，心理老师耐心做了辅导。男孩露出了天真灿烂的笑容：“哦，我知道了，这也是一种情感表达方式，我没病。”男孩乐呵呵地走了，老师却在想着：这个孩子的这个问题解决了，别的孩子别的问题呢？恰逢其时，市政协委员、同济大学教授韩生廉拿出了一份提案———《上海应率先在中小学开设情感教育课》。韩生廉认为：一个优秀的人才，一个长期获得成功的人，肯定在智力智商和情感智商方面达到很好的协调。权威的实验资料也显示，在决定一个人未来成就的因素中，20％取决于智力水平，80％是其他方面的因素，其中尤以情感因素为要。他认为应该开设情感教育课，培养青少年控制冲动的能力，让他们学会摆脱忧郁，学会善待和宽容，懂得尊重他人的情感，懂得如何处置突发事件和冲突。
韩教授被卢湾区第一中心小学的校长程华请来给老师们讲课，韩教授的建议也很快变成了卢湾区第一中心小学的行动。
征询专家意见，教师多次讨论，明确了两点：情感教育课应该不同于以明理导行为主的思想教育课，也应该不同于开导疏解为主的心理健康辅导课，它应该为学生开辟一个情感宣泄的渠道，让学生通过互助的方法自己解决心理情感问题。
周一中午的情感教育课热热闹闹登场了。每个同学都可以成为“主讲”，说出心中的郁闷和疑虑，让大家帮忙解决。受了委屈怎么办？遇到伤心事怎么办？……话题都从生活中来。
一位队干部向同学们请教：我一直是老师和家长心目中的好孩子，所以别人惹我我不能还手，也不能告诉老师，怕老师说我连这点小问题也解决不了，其实我是男生，我也想发泄，也不想被别人欺负。大家说我该怎么办？
同学们很快就喜欢上了这门课。因为，在这堂课上，可以放心大胆地讲心里话，真实地展示自己也全面地了解同学。用他们的话说：我们时常会遇到许多不开心的事，比如父母的责骂、老师的批评、同学的争吵、考试成绩不好等等，以前只能闷在心里，无处倾诉。现在有了情感教育课，能抒发了；更重要的是可以听到来自同学的安慰、鼓励，或者提供的解决问题的办法，心情自然就好了。
老师们在当了许多次听众后评价道：课上的主讲者和倾听者都是同龄人，彼此容易敞开心扉，一吐为快。也许同伴互助式的议论不见得有多少理论，但对一个倾诉者来讲，能获得反馈和共鸣，在心理上已经是很大的安慰了。况且，情感教育课不仅使同学之间多了一个交流的渠道，也使老师增加了一个了解学生情感动向的窗口，便于有针对性地进行引导。
旁听了情感教育课的韩生廉教授说：也许一堂课两堂课不能说明什么问题，但等到这些同学上中学读大学，乃至今后一生，他们会发现今天的课其实给他很多很多。
通过课程设置开辟孩子们情感宣泄渠道的做法，尚属新鲜。
都说“少年不识愁滋味”，开设了这个课程之后，才知道孩子们平时窝在心里的烦恼还真不少。社会的竞争越来越激烈，孩子周围的环境压力也不小。中小学生离家出走甚至走上绝路的事情并不鲜见。面对这种现象，有识之士呼吁：社会、学校、家庭共同关注孩子的“心理疏导”。
有关专家还指出，目前孩子心理脆弱问题的起因有多种多样。不少独生子女家庭的孩子从小走在别人为其铺就的阳光大道上，既无体肤上的磨难，也无心理上的坎坷。同时，社会上的相互攀比，学校里应试教育的阴影，以及家长因自己生活经历而产生的对孩子过高的期望等等，导致部分孩子心理较为脆弱，心理障碍现象明显增加，容易产生相容性差、刻苦精神欠缺、挫折承受能力不强等问题。
目前，孩子的心理疏导问题已越来越为人们所重视。一些教育工作者认为，心理健康教育以前不是没有搞，而是对方法和效果研究、探索不够；而在卢湾区第一中心小学校长程华看来，“情感教育”课是一个尝试。不论什么形式，关键是要分析学生的心理特征，取得学生的信任，引导和帮助他们以健全的人格走向未来。
