孕妇吃鱼有利婴儿发育

2004-06-03　来源：光明日报　 我有话说

英国最新一期《流行病与社区卫生期刊》刊登文章说,孕妇在妊娠期末期多吃鱼,婴儿发育将更健康。

英国布里斯托大学研究人员调查了1万2千名孕妇怀孕第32周的鱼摄入量,认为鱼脂肪酸对健康有利,对婴儿的成长也十分有利。多吃鱼对孕妇妊娠期没有影响,但可以增加婴儿体重。如果婴儿出生时体重过低,将来可能出现心

脏病和糖尿病等问题。孕妇多吃鱼可以刺激胚胎的孕育,孕妇吃的鱼越多,婴儿体重不足的情况越少。一般每10个婴儿中有一个体重不足。不吃鱼的孕妇的婴儿体重不足几率约八分之一。他们认为,孕妇食用鱼脂肪酸降低血液浓度,这可能是婴儿体重增加的原因之一。他们建议,孕妇每周应最少食用两份鱼。 (张晓)