近日，文汇出版社出版了上海第二军医大学长海医院原副院长许冠生教授所著《细节决定活百岁》。该书对身心健康的认识角度新颖，作者从人们往往容易忽略的生活细节入手，概括提出了“平衡是根本，适度是核心，坚持是基
础，细节是关键”这十六个字的养生之道，指导人们构建健康生活从“营养平衡有细节”、“动静平衡有细节”、“环境平衡有细节”、“心理平衡有细节”等生活细节做起，其倡导的生活理念和方式具有独创性和很强的可操作性。该书部分内容，曾在今年于《文汇报》登载，获得读者热烈反响。中科院院士、中华医学会副会长吴孟超先生为该书作序。
