学生时代的我,特别的体弱多病,所以最讨厌运动。讨厌跑步,讨厌上体育课,就连每天上学骑自行车都会觉得特别的累,甚至不喜欢多走路。
上班之后,有了车,就更加没有什么运动了。刚开始,同事还会在周末叫上我一起去爬爬山,打打球,开始也是兴冲冲地去了,结果之后的一个星期,不是这疼就是那疼,只好放弃。因此,我的
后来,邻居家的母狗生了3只小狗。邻居见我特别喜欢,就送了我一只，是只德国黑背,我给它起名叫贝贝。刚来我家时,才两三个月,整天趴在那里一动不动。我以为它是认生,以为过几天熟悉了就会好了。可是都过了一星期了,它还是整天没精打采,也不太爱吃东西,大部分时间都在睡觉,即使醒着也很少走动,根本不像别的小狗一样蹦蹦跳跳。我觉得不太对劲就咨询了医生。医生说这是因为出生的时候营养没跟上,现在长身体缺了钙,要吃钙片,还要多运动,最重要的还是要运动,只有多运动才能帮助消化,才能爱吃饭,身体才会好。因此我决定每天吃完晚饭都带贝贝去散步。
刚开始它特别不合作,我把它抱到外边的草坪上,它也总是懒洋洋地走上几步就趴在地上不动了。经常是我怎么拉它也不起来,最后我还要把它抱回去。几天过去了还是没有什么效果,心里特别着急。后来有经验的朋友给我出了个主意,就是把它带到一个离家比较远的陌生环境,然后就不理它,自己往回走,不能回头看它。这时狗就会觉得你是要抛弃它,不管它多么不情愿也会跟上来的。照着这个方法试了试,还真管用。起初它磨磨蹭蹭,走走停停,几周过去了,再带它出去时它跑得比我还快,每天在外面玩得乐不思蜀,并且也变得爱吃东西了,再也不是以前那副病怏怏的样子了,我心里别提多高兴了。
不知不觉中,带它散步已经坚持了一年,有时遇上恶劣的天气,想偷个懒都不可能。贝贝可不管是刮风还是下雨,只要每天吃完晚饭,它都会自己把链子叼来,让我带它出去。如果我不理它,它就会咬住我的裤子往外拉，而且时间也从以前的半小时增加到一小时,它还是一副没玩够的样子,经常是走到家门口了还不肯进去。
有一天,一个同事像发现了新大陆似的,问我今年怎么没感冒也没咳嗽。是啊,经过了这一年坚持不懈地散步,我的身体也在不知不觉中变得好起来了,而且再也不讨厌多走路了,不但不讨厌,反而爱上了散步。也许运动本该是这样,因人而异,找到适合的方式就能达到健身的效果。我想散步就是最适合我的运动,在潜移默化中达到了强身健体的效果,而且每天有贝贝相伴,带给我很多乐趣,也避免了运动的枯燥感。没想到可爱的贝贝不但给我带来愉悦的心情,而且还有健康的体魄。
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