本报讯刘翔的教练孙海平最近对刘翔在今年的整体表现做了点评,他认为刘翔今年的整体实力又跨上一级台阶,比赛发挥也更加稳定,从今年刘翔一系列比赛成绩看,他当之无愧世界第一。
到目前为止,刘翔今年共参加了11场世界级比赛。其中3场室内赛,刘翔获得两个第一,一个第二;另外7场室外比赛,刘翔夺得六个冠军和一个
尽管刘翔今年战绩骄人,但一向对技术精益求精的孙海平还是指出刘翔目前的不足之处:“专项素质有待提高,整体节奏不平衡是目前刘翔需要攻克的最大难题。”
从去年冬训开始,孙海平就有意识地加强刘翔前三栏的节奏。“刘翔的后程能力早已是世界第一,如果前三栏技术再提高一步,那就能让他的水平稳定在一个更高的层次上。”为此,孙海平在刘翔的训练中采用了一些新手段,变着法子给刘翔加量。从冬训的不适应到如今的习以为常,一年时间,新的训练方法已在刘翔身上显出成效。
据孙海平透露,世锦赛后,刘翔奥运攻关小组曾对其比赛情况进行精密分析。测算后发现,决赛中刘翔第二、三栏的栏周期已经达到0.98秒,而这个速度以往只有在第四、五栏或第五、六栏间才能达到(刘翔最快的栏周期为0.96秒)。“这说明刘翔在比赛中已经能够有意识地提前加速,在以往相对较弱的前三栏关键技术方面又有了实质性提高。”
目前,制约刘翔成绩进一步提高的因素就是起跑。刘翔在今年的比赛中,多次出现起跑落后中途逆转夺冠的惊险场面。孙海平说,这与刘翔的起跑发挥不稳定有关。他说,“如果刘翔的起跑能稳定在2秒内,也就是说,争取在2.5秒内跨越第一个栏架,再解决好前三栏与后程的衔接,那刘翔的成绩就能再上一个新台阶。”(新文)
