如果告诉你，你的生死由每天的饮食所决定，你相信吗？由中国言实出版社出版、资深原生营养专家杨志红在其十年面壁力作《饮食定生死》中，揭示了饮食变化是造成人们疾病、死亡的原因，并提出了矫治方案。作者指出，近年
来，国人在膳食结构日益西化的同时，健康频频告急――目前，中国肥胖人群超过9000万，有相当高比例的中国成年人患有高血压……与此相伴的是营养不良――钙摄入普遍不足、2亿人患有缺铁性贫血……为此，作者提出，要以一种全新的视角让人们重新审视自己的饮食与健康。在书中，杨志红用一系列数据与案例，直观、系统地剖析了中国人的健康问题，帮助人们了解饮食与健康之间的重要关系，并提出了“人类的健康是建立在原生营养上”这一重要观点。
