宽心谣

日出东海落西山

愁也一天　喜也一天

遇事不钻牛角尖

人也舒坦　心也舒坦

每月领取养老钱

多也喜欢　少也喜欢

少荤多素日三餐

粗也香甜　细也香甜

新旧衣服不挑拣

好也御寒　赖也御寒

常与知己聊聊天

古也谈谈　今也谈谈

内孙外孙同样看

儿也心欢　女也心欢

全家老少互慰勉

贫也相安　富也相安

早晚操劳勤锻炼

忙也乐观　闲也乐观

心宽体健养天年

不是神仙　胜似神仙

（《健康新概念365天天读》上海人民出版社出版）