请将喷嚏打出来

喷嚏是一种人体将进入鼻咽部具有刺激性的菌物等排出去的应激过程。一个正常人的喷嚏里大约有30万个左右细菌，而患有上呼吸道疾病的病人的细菌更是数不胜数。可以想象，喷嚏不打出来，我们要吞下多少细菌啊；此外，人在打喷嚏时，上呼吸道会产生强大的压力，如果将口鼻完全捂住，不能得以缓解的压力会全部作用于外耳鼓膜，造成其撕裂或穿孔，从而引起耳部感染，严重的甚至会威胁生命。

当您打喷嚏时，只要低下头用双手或手帕在口鼻前轻轻挡一下既不失文雅，又对健康有益。

（《人民日报·海外版》2001.8.20李晗 文）