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常吃夜宵易患胃癌　日本医学家研究发现，常吃夜宵易引发胃癌。因为胃黏膜上皮细胞约2—3天就要更新一次。而这一再生修复过程是在夜间胃肠道休息时进行的，如果人们经常在夜间进餐，其黏膜的修复也就不可能顺利进行。另外，吃进的夜宵长时间滞留在胃中，可促进胃液的大量分泌，久而久之，易导致胃黏膜糜烂。