常言又道，“事从容者则有余味，人从容者则有余寿。”曾记得1969年在五七干校时，大田里，骄阳下，大家都疲惫不堪，有一老兄优哉游哉地拿了条鲜黄瓜去抓田鼠。在那种情形下，这老兄仍从容对事，从容对待那时的岁月，以至于事隔十余年后提起，大家仍余味无穷。
试想想，如果事事都能如此从容，那还有什么日子不快乐？还有什么苦可言？推而广之，如果人人都能从容对待每一件事，多活个三五十年岂不是理所当然？
干校中有懂医道的专家说，从容能使人很好地保持心态平衡，使人的神经与内分泌系统处于一种有规律的状态，心脑血管与其他器官受刺激的次数也少，因而气血平和，因而百病难生。在临床上，中风、冠心病、还有癌症往往都是由于处事急躁、易冲动引发的。
而今，日子好过了，事情顺当了。大环境如此，我们还有什么事值得去急赤白脸！“天下本无事，庸人自扰之”，对于“一城一地”、鸡毛蒜皮的得失，大可不必计较，弄得自己不开心，惹得自己不快活！人从容了，生活就自然从容，心境自然平和。“余味”、“余寿”会自然而来。（《中国体育报》2002.12.18）
