隔离在家干什么

一、心情要放松。常言说，“怒伤肝、恐伤肾、思伤脾、忧伤肺”，心情会直接影响到身体的健康。人们要认识到，在目前的科学水平下，隔离是防治“非典”扩散的最科学的方法。

二、在隔离初期，最好回忆一下自己近期到过什么地方，与什么人有过较近距离的接触，并用纸记下来，便于卫生部门迅速进行跟踪调查。

三、每天两次测量自己体温，发现体温升高或出现其他“非典”症状，马上报告有关部门。

（《科技日报》2003.4.28）