有关统计资料表明,在无明显疾病的老年人中,贫血的检出率为5%~20%;60~79岁患者中贫血发生率为35.5%,80岁以上的高龄老人中,营养、医疗条件较好者,也有近30%的人患有贫血症。
人老了,心脏功能会发生退行性改变,人们重视对心血管疾病的诊治,易忽略了对贫血的发现,或视贫血为不起眼的小问题而置
因此,老年人在日常生活中,可适当地多摄食一些富含铁、B族维生素和叶酸等营养素的食物,如黑木耳、海带、紫菜等,这对防治贫血,改善心脏功能,都是十分有益的。
《健康时报》11.4殷海昌文
[值班总编推荐] 跨省养老、跨城养老,怎么“跨”?
[值班总编推荐] 创新、破局、价值重塑—— 数字化...
[值班总编推荐] 集团化办学,探索优质教育资源共 ...
【四海文心】三评“过度娱乐化”
【详细】
“群岛哲学”视角下的个体意识与生活哲学
如何把党建工作融入人心
中国式现代化需要处理好哪些重大关系?
手机光明网
光明网版权所有
光明日报社概况 | 关于光明网 | 报网动态 | 联系我们 | 法律声明 | 光明网邮箱 | 网站地图