午睡时间1小时 生理学研究表明,午睡时间不是越长越好,而应以1小时以
七成人皮肤亚健康 世界卫生组织的一项调查结果显示,在黄种人中,皮肤处于健康状态的不到10%,处于病态的超过20%,而处于健康与病态之间的,即亚健康状态者高达70%。粗糙、干燥、黯淡、缺少光泽、长色斑、皱纹、色素沉积以及成年人长出青春痘、红血丝等,都是皮肤内部失调造成的亚健康状况。
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【四海文心】三评“过度娱乐化”
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