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体能差―我国男篮的硬伤

2006-08-10 来源:文摘报  我有话说

中国男篮为备战世锦赛而进行的欧洲拉练遭遇连败,尤其是在对西班牙队的一场比赛中,竟然狂输47分,成为10年来最惨重的失败。中国队的体能差,是遭遇连败的重要原因。

高科技设备不会用

中国队在出兵拉练前也曾苦练体能,除力量训练外,还有100米、200米冲刺及折返跑训练

。但短期内的“蛮练”根本不可能达到良好的效果。

看看美国的NBA,每家俱乐部的训练都是既系统又严格的,而且引入了最先进的高科技设备。比如说,锻炼腿部肌肉的脚踏车完全是由电脑控制的,每名队员都有一个专门的个人体能训练资料储存器,每次练之前,把这个储存器连到电脑上,就能显示出最新的体能状况,由此确定今天的训练强度和时间。中国男篮去年年底才从美国引进了一批先进的高科技训练设备,但大半年过去了,由于缺乏专业的技术人员,这些设备中有一半以上仍未投入使用。

靠腌酱菜补充盐

在本次欧洲拉练中,中国队员在比赛中接二连三地出现了抽筋的现象,这无疑与盐分流失有关。为了补充体内损失的盐分,有些球员不得不吃自带的腌酱菜。

今年年初,盈方公司拿到了中国男篮后勤服务的代理权。当时该公司公布的方案中有许多为中国男篮“周到服务”的细节。可现在人们看到的是,赴欧洲拉练的中国队竟然连必备的生理盐水都没有。

中国队的“食谱”很奇怪:方便面、辣酱、罐头,腌酱菜。带着成箱的“垃圾食品”外出比赛是欧洲各国篮协从未见识过的。有这样的后勤保障,难怪中国男篮队员在场上总是跑不动,一到下半场技术动作就严重变形。

日常饮食不科学

中国男篮的日常饮食很不科学。姚明刚去NBA的时候,体重是132公斤左右,8个月后当他回到北京时,体重增到140公斤,而体内的脂肪含量从10%下降到了8%。也就是说,姚明的体重虽然增加了,但肌肉质量发生了很大的变化。除了NBA专门的体能训练外,这在很大程度上还要依赖科学的饮食。姚明也表示,在国内训练比赛了这么久,就是不“长肉”,而到美国就被媒体称为“肌肉姚”了,这说明中国男篮的日常饮食确实存在问题。(《上海译报》8.3~8.9)

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