北京医院神经内科副教授罗盛指出,年纪大的人,往往会有各种睡眠障碍,休息时常需借助安眠药物。睡眠改善了,但在用药后要注意防止跌倒、摔伤。
安眠药物具有松弛肌肉的作用。在常规剂量下,安眠药物一般只有轻度的肌肉松弛,有利于患者睡眠,但在剂量偏大情况下,往往引起肌肉过度松弛。老年人多有起夜的
所以,老年人服用安眠药物一定不能过量,从小剂量开始,根据自己的反应逐渐调整;不要依赖安眠药物,能不用尽量不用;症状改善后,应逐渐减药;醒来后不要立即活动,先在床上适应一会儿,再慢慢地起身。(《生命时报》9.5)
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