体温36.5度的人更容易长寿 最近一项研究发现,多数人的体温为37度左右,也有一些人的体温约为36.5度,而后者更容易长寿。体温略低,新陈代谢就会放缓,可减少有害物质如自由基的产生,从而降低机体衰老的进程。控制饮食是降低体温的有效方法之一。
50岁后慎用含氟牙膏
准妈妈要远离咖啡 美国密执安州立大学的研究结果显示:孕妇即使接受低剂量的咖啡因,也可能对胎儿发育不利。所谓低剂量,相当于每天喝1~2杯咖啡所含的咖啡因的量。这意味着准妈妈要避免饮用咖啡。
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【四海文心】三评“过度娱乐化”
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