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排便禁言有科学道理吗

2007-06-07 来源:文摘报  我有话说

问:听说人在大小便时,不要与别人说话,并且要微微咬紧上下牙。因为大小便时,人体的“命门穴”是开的,虚火容易上升,从而导致口腔疾病。这种说法有道理吗?

答:民间关于排便禁言的说法很多。其实更科学

的说法是,排便时咬紧牙关,可以使牙根更加牢固,对防止牙齿脱落有好处。当人咬紧牙关时,自然就不能与人交谈了,因此,排便禁言固齿方法的关键是在咬紧牙根。

传统养生学在保护牙齿方面,有通过叩齿来坚固牙齿的做法:将上下齿相叩撞,刺激牙周组织,改善局部血液循环,增强抗病能力。这种固齿健齿的方法比较有效,有关研究单位就调查了100例坚持叩齿的老年人,发现这些老年人与同龄人相比,牙齿的数量多、更坚固,牙周炎及牙龈萎缩发病率低。 (《晚霞报》5.30)

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