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王军霞:别给女子中长跑太多压力

2007-12-06 来源:文摘报  我有话说

世界冠军、10000米和3000米世界纪录保持者王军霞在沪上参加一项活动时,畅谈关于长跑的话题。

对于中国女子中长跑现状,王军霞格外忧心。开门见山,她呼吁大家别一味拿现役运动员与当年的自己相比。“成功无法复制。她们的能力也许并不比我差,但机遇不同,结果就会不同。如果一味比较批评,会使她们心理状

况产生偏差。”给后辈们支招,王军霞的“六字真言”直指目前中国女子中长跑运动中的几大软肋。

专注王军霞说,与十年前相比,如今的运动员受到更多来自外界的纷扰与“关照”,必须全心投入运动本身,不去考虑各种外部因素。专注跑步本身是运动员最基本的素质。

淡泊提起王军霞,人们会想起“叛逃马家军”一事,但曾经十年时光,足以让一切恩怨都变得云淡风清。如今回头看,王军霞感慨:“那段日子,无论成功、挫折都是人生难得的历练。”“要用平常心去对待生活中的种种,始终感恩已获得的。”她告诫运动员说,“要学会忍受寂寞,只有对一切都看淡了,才能全心投入。”

尽力长跑赛场,心态往往决定最终成败。王军霞回忆道,在当年的中国中长跑队内,自己的身体条件和训练水平都不是出类拔萃的,之所以成绩好,源于自己放松的心态。“我属于比赛型的选手,越到比赛,感觉越轻松,状态变得更好了。”

王军霞认为,现在距离奥运还有一段时日,只要中国中长跑运动员全力以赴,积极调整状态,北京奥运依然可有所作为。(《新民晚报》11.30)

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