豆渣治便秘

老伴习惯性便秘多年，痛苦不堪，经常要用内服或外用药物帮助排便。5月份听一位老中医说吃豆渣能够治便秘。近4个多月来，每天早晨喝完豆浆，把滤出的豆渣蒸熟后，用香菜末、葱姜末、小磨油、味精、细盐一拌食用。也可炒着吃、煮汤喝。现在老伴每天都能毫不费力地轻松排便，精神好了，面容也逐渐红润起来，收到排毒养