我59岁时,头顶后面脱发严重,白发也不少。当时认为年龄大了,掉发、白发很自然。后来,我从有关书本上了解到吃黑芝麻、核桃对保养头发有好处。我就报着试试看想法,每天早上吃6克黑芝麻、1个核桃。三个月后,发现谢顶处长出新发来,白发也少了。 (《现代健康报》4.16)
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