秋季润肺食疗方

2.黑芝麻15克，捣碎和蜂蜜适量调服，可以滋阴润燥。

3.雪梨、鸭梨，生食能清火，熟食可滋阴。

4.服用秋梨膏、养阴清肺膏、龟苓膏等滋阴润肺之品，均能防燥。

(《中国妇女报》9.17　童欣文)