答:近来我们在门诊中经常会遇到和您一样的患者。
秋季阳气渐收,阴气渐长,是阳消阴长的过渡阶段。由于日
人在心情愉快时,体内一些有益的激素、酶和乙酰胆碱会增加分泌,从而使血液的流量、神经细胞的兴奋调节到最佳状态,有利于身心健康。反之,如果终日郁闷忧伤,就会使这些有益激素分泌紊乱,内脏功能失调,引发胃痉挛、高血压、冠心病等。
秋季要多运动,适当的运动有利于振奋精神、调节情绪;多晒太阳,阳光可改善忧郁的心情。
(《解放日报》10.14 周展红文)
[值班总编推荐] 火车票改签要收手续费,何以引发争议
[值班总编推荐] 习近平对旅游工作作出重要指示
[值班总编推荐] 管好商标注册秩序... 老字号发展需 ...
【四海文心】三评“过度娱乐化”
【详细】
“群岛哲学”视角下的个体意识与生活哲学
让盲评制度科学运转起来
全面推动数字乡村建设高质量发展
手机光明网
光明网版权所有
光明日报社概况 | 关于光明网 | 报网动态 | 联系我们 | 法律声明 | 光明网邮箱 | 网站地图