香菇炖红枣 取上等陈香菇40克、红枣40克、冰糖20克、鸡蛋2个,一同放入容器内蒸熟。每天早上吃1次,连吃7天,即可见效。
蒸糯米饭 取糯米300克,用瓷碗盛装,加水放入锅内用明火蒸熟,再拌入约20克冰糖,继续用文火蒸5分钟。连吃7天,即可见效。
(《新民晚报》1.6 寄昌文)
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