脾有生成气血和运送气血两大功效，因此脾脏被称为人体“后天之本”和“气血生化之源”。
睡觉流口水可能是脾虚
中医认为，在脾气充足的情况下，涎液能正常传输，帮助吞咽及消化，但不会溢出口腔。在脾虚的情况下，脾的“固摄”功能失调，涎液不能正常传输，从
“白白胖胖”需补脾
肥胖有“虚胖”和“实胖”之分。“虚胖”内因为“脾气虚弱，痰湿内停”；外因则是饮食过量、运动过少。由脾气虚弱所致形成的“虚胖”，往往还有如下症状：皮肤白皙，讲话虚弱无力，冬天怕冷，夏天易流汗，早上不爱起床，饭后易犯困，大便不易成形或大便很黏，舌胖有齿痕，舌苔白厚等。这类人需要的是补气健脾利湿，以此调整体内代谢。
胃下垂与脾气虚弱
中医认为“脾气”是上升的，而“胃气”是下降的。脾气虚弱，中气下陷，可造成机体胃下垂、肾下垂、子宫下垂、脱肛等。因此，中医在治疗这些病证时，注重补脾益气升阳，常选用黄芪、升麻、柴胡、党参、人参等药物。
受冷易腹泻，脾阳虚
有的人夏天稍微吃些凉的东西就容易腹泻腹胀，有时还会呕吐清水，或反胃作呕。这往往是由于“脾阳虚”所致。脾阳虚体质的人，平时可以多吃一些小茴香、胡椒、干姜、陈皮等性味辛温食物，能祛寒邪，暖脾胃，保中气。
慢性腹泻，脾虚失运
消化道功能紊乱或减弱所致的慢性腹泻，多属脾虚失运，可见于肠易激综合征、溃疡性结肠炎等疾病。常表现为大便时溏时泻，迁延反复，食量减少，进食后有腹部滞涨感，稍进油腻食物就导致大便次数增多，面色萎黄，神疲倦怠，舌淡苔白。
(《家庭医生》2009年第13期 张天阳 陈泽雄文)
