越野行走治好了半身不遂

2009-09-06　来源：文摘报　 我有话说

5年前，一场突如其来的脑血栓使北京的芦守忠成了半身不遂，右腿拉胯，走路成了他最大的困难。“头两年天天在家。3年前，孩子们知道了越野行走这项运动，就给我买了两支手仗，开始在爱人的陪同下到公园锻炼。”

一开始，芦守忠根本跟不上陶然亭公园里越野行走“大部队”。“我就自己拄着手仗，一步一步慢慢挪，常

常练一会儿就累得满身大汗了。”

慢慢地，芦守忠惊奇地发现自己挪动的频率加快了，腿迈开的距离变大了，右腿拉胯的情况也一点点在好转。练习越野行走3年来，芦守忠的病不仅再也没发作过，甚至连感冒也很少得。而他曾经怎么追也追不上的“大部队”，也慢慢被他甩在身后，“我一个一个都超过他们了！现在健走如飞！”

（《中国体育报》8.28　卢苇文)