不穿易皱的麻质衣服 在情绪欠佳的日子里,不要穿容易起皱的麻质衣服。易皱的衣服使人看起来一团糟,心理上会产生一
不穿硬质衣料衣服 硬质衣料衣服会让人感到僵硬和不快。心情不好时,最好是穿质地柔软的衣服,如针织、棉布、羊毛等衣料做的服装。
不穿过分紧身衣服 在衣服的款式方面,不要穿过分紧身的衣服。如果衣服太狭窄了,会造成压迫感。穿宽松的服装会令人呼吸轻松,血液循环畅通,并使不良情绪得到缓解。
不系领带 不系领带能减轻束缚的感觉。
(《健康报》3.19 魏继珍文)
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