拔罐不能超过15分钟

中日友好医院针灸科主任李石良介绍，他在门诊时常会遇到因拔火罐不慎而导致皮肤感染的患者。这些患者火罐一拔就是个把小时，非得拔出水疱、流出水来才甘心，并且还有个说法“把湿和寒气拔出来了”。

李石良指出，中医所说的湿是一个概念，是看不见的，并非液体。一般病症，拔罐时间均为10~15分钟。

肩周炎：在肩部痛点拔罐，10~15分钟，每天1次。

落枕：在患侧的脖子和背部，在痛点上拔罐10分钟。

（《健康咨询报》6.14程前文)