评测总得分在10分以下:心理基本未出现衰老,继续保持规律生活及良好的精神状态。
总得分为11~15分:心理有一些衰老的症状,应该注意自己的身体和心理状况。
总得分为16~20分:心理比较衰老。应多注意饮食起居,让生活规律,保证充足睡眠,增加营养,经常活动。
总得分为21~25分:问题
总得分为26~30分:问题比较严重。建议多参加社会活动,包括上兴趣小组、读老年大学等。
(《文汇报》6.27)
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