北京回龙观医院邀请市民免费体验“健康睡眠”

本报讯3月21日是“世界睡眠日”,今年的主题为:“良好睡眠,健康人生”。为提高公众睡眠健康水平,减少精神和心理疾病的发生,北京回龙观医院日前举办主题为“良好睡眠与心理健康”的专家百姓论坛,邀请北京市民与专家一起探讨睡眠问题,开展健康睡眠的交流,并组织市民免费体验通过放松训练、催眠、音