北京中医医院中医大师关幼波教授近日病逝了。老人92岁高寿才从一线退下。许多人都曾经打探他的养生“秘诀”。他说:“我的体会是精神最重要。坚定信念,随遇而安是健康长寿的关键。”《内经》说:“精神内守,病安从来”。关老认为,内守精神首先不要随便过度消耗精神。经常夜以继日地工作,或通宵达旦地玩乐,这种
(《北京日报》5.19 齐京 李学燕/文)
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