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听心理热线勿对号入座

2005-08-07 来源:文摘报  我有话说

小李的妻子最近迷上了心理热线广播,每天都要听。前日,小李的妻子半个小时一连听了三个有关“第三者”的倾诉,她听了这些被“第三者”伤害的故事,心里也变得愤愤不平起来,并责问小李会不会也有这种想法,还问他晚回家是不是在外面有了艳遇?任小李怎么解释,妻子就是不相信。

专家提醒,热衷听心理热线

的人,有必要多学习一些心理方面的常识,避免对号入座,受到过多的不良影响,妨碍自己的正常工作和生活。

一戒片面理解拨打心理热线的听众―般都是在情感等方面遇到问题的人,他们只是社会群体中比较少的一部分人,集中在心理热线节目中,比例好像变得高起来,所以不能片面理解有心理问题的人很多,给自己心里埋下抑郁的病根。

二戒强拉硬扯对心理热线节目中涉及的问题,不能简单地把自己的生活与其联系,而变得忧心忡忡或性情多变,甚至怀疑―切。

三戒沉湎入迷心理学家指出,情绪也是会传染的。过多地收听心理热线节目中阴暗面的事情以及感情悲剧,自制力差的人会被感染而心情低落。(《深圳商报》8.2)

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